En el mundo actual, en el que la longevidad se ha incrementado, es cada vez más importante prestar atención a la salud cognitiva de las personas mayores. Desde el grupo de residencias para mayores Ciudad Jardín, consideramos que la estimulación cognitiva es una herramienta efectiva para mejorar y mantener la capacidad cognitiva a lo largo de la vida.
¿Qué es la estimulación cognitiva?
La estimulación cognitiva según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es un conjunto de actividades diseñadas para mantener y mejorar la capacidad cognitiva en adultos mayores y personas con enfermedades neurodegenerativas. La estimulación cognitiva puede incluir ejercicios mentales como juegos de memoria y lógica, así como actividades artísticas y manuales. El objetivo es prevenir el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas. La OMS recomienda incluir actividades de estimulación cognitiva en un estilo de vida activo y saludable para mantener y mejorar la salud cognitiva a medida que envejecemos.
![es importante que los ancianos hagan actividades socioculturales para la estimulación cognitiva](https://www.grupociudadjardin.com/wp-content/uploads/2022/06/Actividad-sociocultural-anciana.jpg)
Beneficios de la estimulación cognitiva en adultos mayores:
- Mejora la memoria a corto y largo plazo
- Ayuda a retrasar el declive cognitivo
- Mejora la capacidad de concentración y atención
- Fomenta la creatividad y la resolución de problemas
- Fortalece las habilidades sociales y emocionales
¿Cómo promovemos la estimulación cognitiva en el Grupo Ciudad Jardín?
En el grupo Ciudad Jardín, nos esforzamos por promover la estimulación cognitiva en los adultos mayores a través de una variedad de actividades y programas. Ofrecemos programas de ejercicios mentales como juegos de memoria, crucigramas y juegos de lógica, así como actividades artísticas y manuales como la pintura y la cerámica. Además, ofrecemos programas de aprendizaje como clases de idiomas y talleres de lectura. Todos estos programas son diseñados para mantener y mejorar la capacidad cognitiva de los adultos mayores y hacer que el proceso de envejecimiento sea más gratificante.
![Juegos de memoria ancianos - Ciudad Jardín](https://www.grupociudadjardin.com/wp-content/uploads/2020/09/memoria-señora.jpg)
¿Por qué elegir al Grupo Ciudad Jardín?
En el Grupo Ciudad Jardín contamos con un equipo de expertos en la materia que han trabajado durante muchos años . Dicho equipo están altamente capacitados para guiar y asistir a los adultos mayores en su camino hacia una vida cognitivamente activa. Además, proporcionamos una comunidad en línea activa y apoyada, donde los participantes pueden compartir sus experiencias y aprender unos de otros.
Por otro lado, en el Grupo Ciudad Jardín ofrecemos un entorno seguro y acogedor para los adultos mayores. Esto permite a los participantes sentirse cómodos y relajados mientras participan en actividades de estimulación cognitiva. Por último, dentro del Grupo Ciudad Jardín nos esforzamos por proporcionar la mejor calidad de programas y actividades de estimulación cognitiva para nuestros participantes.
![estimulación cognitiva en mayores](https://www.grupociudadjardin.com/wp-content/uploads/2020/11/residencias-de-mayores-ciudad-jardin.jpg)
Según la Organización Nacional de la Salud (ONS), aproximadamente el 50% de las personas mayores a 85 años padecen algún tipo de trastorno cognitivo. Estos trastornos pueden incluir la demencia, la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Por eso desde Ciudad Jardín, queremos informarle de lo importante que es fomentar la estimulación cognitiva a lo largo de la vida para mantener una buena salud cognitiva a medida que envejecemos.
¡Y esto es todo por hoy!. Esperamos que le sirva de ayuda nuestro artículo y no dude en contactar con nosotros para cualquier duda, estaremos encantados de ayudarle. Sigue de cerca nuestro blog para no perderte las últimas noticias. ¡Hasta la próxima!.