En el mundo actual, en el que la longevidad se ha incrementado, es cada vez más importante prestar atención a la salud cognitiva de las personas mayores. Desde el grupo de residencias para mayores Ciudad Jardín, consideramos que la estimulación cognitiva es una herramienta efectiva para mejorar y mantener la capacidad cognitiva a lo largo de la vida.
¿Qué es la estimulación cognitiva?
La estimulación cognitiva según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es un conjunto de actividades diseñadas para mantener y mejorar la capacidad cognitiva en adultos mayores y personas con enfermedades neurodegenerativas. La estimulación cognitiva puede incluir ejercicios mentales como juegos de memoria y lógica, así como actividades artísticas y manuales. El objetivo es prevenir el deterioro cognitivo asociado con el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas. La OMS recomienda incluir actividades de estimulación cognitiva en un estilo de vida activo y saludable para mantener y mejorar la salud cognitiva a medida que envejecemos.
Beneficios de la estimulación cognitiva en adultos mayores:
- Mejora la memoria a corto y largo plazo
- Ayuda a retrasar el declive cognitivo
- Mejora la capacidad de concentración y atención
- Fomenta la creatividad y la resolución de problemas
- Fortalece las habilidades sociales y emocionales
¿Cómo promovemos la estimulación cognitiva en el Grupo Ciudad Jardín?
En el grupo Ciudad Jardín, nos esforzamos por promover la estimulación cognitiva en los adultos mayores a través de una variedad de actividades y programas. Ofrecemos programas de ejercicios mentales como juegos de memoria, crucigramas y juegos de lógica, así como actividades artísticas y manuales como la pintura y la cerámica. Además, ofrecemos programas de aprendizaje como clases de idiomas y talleres de lectura. Todos estos programas son diseñados para mantener y mejorar la capacidad cognitiva de los adultos mayores y hacer que el proceso de envejecimiento sea más gratificante.
¿Por qué elegir al Grupo Ciudad Jardín?
En el Grupo Ciudad Jardín contamos con un equipo de expertos en la materia que han trabajado durante muchos años . Dicho equipo están altamente capacitados para guiar y asistir a los adultos mayores en su camino hacia una vida cognitivamente activa. Además, proporcionamos una comunidad en línea activa y apoyada, donde los participantes pueden compartir sus experiencias y aprender unos de otros.
Por otro lado, en el Grupo Ciudad Jardín ofrecemos un entorno seguro y acogedor para los adultos mayores. Esto permite a los participantes sentirse cómodos y relajados mientras participan en actividades de estimulación cognitiva. Por último, dentro del Grupo Ciudad Jardín nos esforzamos por proporcionar la mejor calidad de programas y actividades de estimulación cognitiva para nuestros participantes.
Según la Organización Nacional de la Salud (ONS), aproximadamente el 50% de las personas mayores a 85 años padecen algún tipo de trastorno cognitivo. Estos trastornos pueden incluir la demencia, la enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas. Por eso desde Ciudad Jardín, queremos informarle de lo importante que es fomentar la estimulación cognitiva a lo largo de la vida para mantener una buena salud cognitiva a medida que envejecemos.
¡Y esto es todo por hoy!. Esperamos que le sirva de ayuda nuestro artículo y no dude en contactar con nosotros para cualquier duda, estaremos encantados de ayudarle. Sigue de cerca nuestro blog para no perderte las últimas noticias. ¡Hasta la próxima!.