Tercera edad realizando actividad fisica

Importancia de la actividad física en la tercera edad.

¡Buenos días! Hoy desde Grupo Ciudad Jardín, grupo de residencias para mayores en Cáceres, os traemos un artículo sobre la importancia de la actividad física en la tercera edad. Nos centraremos sobre todo en los beneficios para la salud que aporta, tanto para las enfermedades como para el bienestar emocional. La actividad física es esencial…