¡Buenos días! Según vamos subiendo de edad nuestras necesidades nutricionales van cambiando. A medida que envejecemos hay que disminuir las calorías y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio de nuestra dieta. Hoy desde residencia Ciudad Jardín os hablamos de algunas recomendaciones de comida para ancianos tras la jubilación. A…
¡Buenos días a todos! Hoy desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os vamos a hablar de la importancia que tiene la psicología en las personas mayores. ¿Qué es la psicología? La psicología es un ámbito en el cual se estudian y analizan los comportamientos sociales y sus interacciones de los seres humanos…
¡Buenos días a todos! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os queremos hablar sobre la soledad en ancianos, sus efectos perjudiciales y como combatirlo. La soledad en ancianos En la etapa de la vejez, se suelen dar una serie de factores que en algunos casos, causan en la persona una sensación de…
¡Hola a todos! Hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos desmentir los principales mitos que se han difundido a lo largo del tiempo sobre las residencias de mayores. Según el INE, la esperanza de vida al nacimiento en hombres y mujeres ha aumentado significativamente en las últimas décadas. En España entre 1999…
¡Buenos días! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores de Extremadura, hoy os queremos informar de algunos de los deportes más recomendables en la tercera edad. ¡Ya no tienes excusa para no moverte! Deportes tercera edad: beneficios Los principales beneficios del ejercicio para los más mayores son: que les mantienen en buen estado de salud,…
¡Buenos días a todos! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os queremos hablar hoy sobre las enfermedades del corazón en las personas mayores y consejos para prevenirlas. Enfermedades del corazón Las enfermedades cardiacas son unas de las principales causas de muerte en todo el mundo. Además, también se tarta de una de…
¡Buenos días a todos! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, creemos que nuestros servicios deben ir más allá de nuestros centros. Por eso, hoy queremos hablaros sobre una de las enfermedades y patologías más comunes en la tercera edad: la osteoporosis. La osteoporosis La osteoporosis se basa en una enfermedad esquelética. En…
¡Buenos días a todos! ¿Habéis oído hablar sobre el síndrome vespertino? ¿Sabéis lo que es? Hoy desde Ciudad Jardín, grupo de residencias de Cáceres, queremos que conozcáis todo sobre este trastorno y cómo tratarlo en el día a día. Síndrome vespertino Cuando cae la tarde y estamos en las últimas horas del día, es el…
¡Buenos días a todos! Hoy desde Ciudad Jardín, grupo de residencias de Cáceres, queremos enseñaros diferentes juegos y actividades para discapacidad visual en mayores. Problemas y enfermedades en el envejecimiento Las actividades son una gran opción para mejorar nuestra salud física y mental a medida que nos vamos haciendo mayores, además de prevenir enfermedades y…
¡Hola a todos! Como nos encanta cuidar a nuestros mayores y que estén siempre en buen estado, hoy en Ciudad Jardín, grupo de residencias de Cáceres, queremos daros varios ejercicios de memoria para mayores, para que la trabajen adecuadamente. Ejercicios de memoria: ¿funcionan? El declive de la memoria en mayores es un hecho, y se…
¡Buenos días! Es cierto que la gimnasia es muy buena para la tercera edad, que leer abre las mentes y les ayuda a trabajar el cerebro y que los paseos al aire libre hacen mucho bien. Pero, ¿sabéis la importancia de la música en la tercera edad? Hoy en Ciudad Jardín, grupo de residencias de…
¡Buenos días lectores! Cuidar y amar a un animal, es sin duda una experiencia hermosa y enriquecedora, pues no solo alegra el corazón, sino que también tiene muchas ventajas para la salud tanto física como mental. Hoy, desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos contarles más sobre la importancia de los animales de…
¡Buenos días a todos! Seguro que sabéis lo importante que es para la salud tener al cuerpo y nuestros músculos movilizados y ejercitados. Por eso hoy en Ciudad Jardín, residencias para mayores en Cáceres, os queremos hablar sobre ello orientado a la gimnasia para mayores, en concreto, la técnica del Tai Chi. ¿Qué es el…
¡Buenos días a todos! El verano llegó y trae consigo muy altas temperaturas, lo que puede afectar directamente al estado de salud de nuestros adultos mayores. Es por esto que, desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos hablar sobre la importancia de la hidratación. El cuerpo humano está constituido por aproximadamente un 60% de agua,…
¡Buenos días! Sabemos que cada vez se le da más importancia a la actividad física como rutina para mantener una buena salud. Conscientes de esto, hoy desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos hablar sobre lo que podemos hacer para envejecer saludablemente. “Cosecharás lo que siembras” ¿Has escuchado esta expresión? Pues bien, queremos hacer…
¡Buenos días! ¿Sabías que dormir lo suficiente ayuda a mantenerse sano y alerta? Es fundamental entender la importancia del sueño en los adultos mayores, por lo que hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, hablaremos sobre ello. El sueño en los adultos mayores Existen dos tipos de sueño: el REM y el non-REM. El primero…
Hola a todos. Hoy desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos hablarles sobre una terapia que podemos llevar a cabo desde casa con nuestros mayores a través del arte. Como consecuencia de la situación mundial actual, debemos permanecer la mayor cantidad de tiempo posible dentro de casa. Es muy importante cuidar la salud…
¡Hola a todos! Hoy en el blog de Ciudad Jardín, residencia de ancianos en Cáceres, queremos hablar sobre algunas de las actividades para personas mayores que se pueden realizar en casa. Con esta situación provocada con el Covid-19 nuestras personas mayores que se encuentran en casa han tenido que usar la creatividad para aprovechar eficientemente…
¡Buenos días! En nuestro artículo de hoy, desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos recomendaros algunos ejercicios para personas mayores que se pueden realizar en casa. Debido a la situación en la que nos encontramos, es una información útil y estamos seguros de que os será interesante. ¡Comenzamos! Desgraciadamente, nuestras personas mayores constituyen…
Buenas a todos, hoy en el blog de Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, queremos compartir con todos vosotros la importancia de cumplir las medidas de seguridad e higiene en la tercera edad durante esta cuarentena. Qué medidas de seguridad e higiene en la tercera edad deben saber Ya habremos visto muchas noticias, programas…
¡Hola a todos! Hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos daros algunos consejos sobre cómo cuidar la dieta en las personas mayores. Cómo ya sabemos es muy importante cuidar la dieta a la hora de desayunar, pero una dieta diaria equilibrada es fundamental. Ahora que tenemos que pasar mucho tiempo en casa,…
¡Buenos días! Hoy, en Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, os hablaremos sobre el Carnaval y el entierro de la sardina que celebramos el pasado mes de febrero y beneficios terapéuticos que tienen para nuestros mayores. Beneficios terapéuticos del Carnaval La celebración del Carnaval y el entierro de la sardina u otras festividades tiene…
Buenos días. Hoy, desde Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, os queremos mostrar los beneficios que tienen las actividades al aire libre para nuestros mayores y algunas ideas que seguro que os serán de gran ayuda. En nuestro centro para ancianos contamos con un amplio jardín donde los mayores tienen la oportunidad de hacer…
¡Buenos días! Hoy, desde Centro de Mayores Grupo Ciudad Jardín, hablaremos sobre cuáles son las infeeciones más frecuentes en las personas mayores Las enfermedades infecciosas son la segunda causa de muerte, después de las enfermedades cardiovasculares. Estos males atacan mayormente a las personas mayores y aparecen con mayor regularidad e intensidad mientras envejecemos. Un aspecto…
Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, ya que nos proporciona todos los nutrientes y energía que necesitamos para funcionar. Si esto es así, mucho más importancia tiene para las personas de la tercera edad. En Grupo Ciudad Jardín, residencias para ancianos, somos conscientes de ello y por eso queremos…
¡Buenos días! Un cuidador de ancianos no solo debe estar capacitado para prestar cuidados físicos. Atender a una persona mayor va mucho más allá, ya que implica una relación continua durante muchas horas al día, especialmente cuando tratamos con personas que no pueden valerse por sí mismas. El objetivo del cuidador, aparte de acompañar y atender en…
Hoy en nuestro blog de Grupo Ciudad Jardín, queremos recordaros los beneficios de vivir en una residencia de ancianos. Los centros de mayores son vistos, desde sus orígenes, como edificios tristes y aburridos donde las personas mayores van a ser cuidadas. Pero esta concepción de las residencias está anticuada y bastante lejos de la realidad…
¡Buenos días! Hoy desde Centro de mayores Grupo Ciudad Jardín vamos a hablar sobre por qué es tan importante integrar a nuestros mayores en las fiestas de Navidad. Durante esta época de Navidad, por lo general se vive un gran calor humano y momentos de mucho entendimiento. Sin embargo, esto no siempre es así. A…
¡Buenos días! Hoy, tras haber hablado sobre la enfermedad del Párkinson, desde La Residencia de ancianos Ciudad Jardín vamos a hablar de la importancia de caminar para las personas mayores y qué beneficios les aporta. En los últimos 5 años hemos notado que el estilo de vida de la población en general se ha vuelto más…
¡Hola a todos! Hoy en Residencias de Ancianos Ciudad Jardín, tras haber hablado recientemente sobre el Alzheimer en ancianos, hoy vamos a hablar de la enfermedad del Párkinson en personas mayores, prevención y cómo tratarlo. Además, esta enfermedad del sistema nervioso central abarca síntomas que son progresivos y que inciden en la calidad de vida de quienes…
La pérdida de audición a veces es solo parte del envejecimiento. Pero hay algunas cosas simples que puedes hacer para ayudar a evitar que los ruidos fuertes dañen permanentemente tu audición y desde grupo Ciudad Jardín, residencias de ancianos en Cáceres, queremos mantenerte informado. ¿Qué causa la pérdida de audición? La pérdida de audición es…
El hecho es que una residencia de mayores puede significar una mejora en la calidad de vida de nuestros padres y en la nuestra; sin embargo, para ellos tampoco es un cambio fácil de asumir, por lo cual debemos convencerlos de los beneficios que esto acarrea. En Ciudad Jardín, centros de mayores en Cáceres, hablamos…
En los Centros de Mayores Ciudad Jardín, en Cáceres, sabemos que la tercera edad no es una etapa fácil de sobrellevar a nivel de salud, son diversas las complicaciones que se pueden presentar y una de estas es el reumatismo. El problema es que muchos no saben qué es o cómo tratar el reuma en…
La depresión es una enfermedad que afecta al 5.2% de la población española, se traduce en más de 2 millones de personas con depresión, siendo el cuarto país con más índice de personas depresivas en el mundo según la Organización Mundial de la Salud. Concretamente en las personas mayores es un problema bastante generalizado, aunque…
¡Hola a todos! Hoy en Residencias de ancianos Ciudad Jardín, queremos hablaros de una enfermedad que, aunque puede afectar a personas de cualquier edad, es especialmente grave para mayores. Se trata de la neumonía en ancianos. ¿Qué es la neumonía? La neumonía es una enfermedad en la que los pulmones se inflaman en los espacios…
¡Hola a todos! Hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos hablaros de cómo mejorar la circulación, un problema muy común en personas mayores que poco a poco puede ir afectando a la vida diaria. ¿Cómo se produce la mala circulación? Normalmente suele ocurrir por el propio envejecimiento de la persona. Puede ser…
Desde Ciudad Jardín queremos hablaros en esta ocasión de la importancia que tiene la actividad física en personas mayores. La realización de actividades motoras nos beneficia en muchos aspectos de la vida y nos ayuda de alguna manera a mantenernos mas vitales, no solo físicamente, también mental y emocionalmente. ¿Por qué debemos darle importancia a…
¡Muy buenas a todos! En el post de hoy en Centros de Mayores Ciudad Jardín os daremos 5 consejos sobre cómo mejorar la salud mental en ancianos. Los problemas de memoria, deterioro cognitivo y una creciente epidemia de soledad son problemas de salud mentales que afectan especialmente a las personas mayores. Los estudios han demostrado además que, problemas…
Las olas de calor presentan un riesgo muy real. Averigüe cómo superarlos sin preocupaciones, especialmente si tiene más de cierta edad. Por eso, hoy desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores, os enseñaremos cuáles son los efectos de la ola de calor, su riesgo y recomendaciones para ancianos. ¿Qué se entiende por «ola de calor»? ¡Oh,…
En el post de hoy en Residencia Ciudad Jardín, hablaremos de qué es la Diabetes Mellitus y cuál es el tratamiento en ancianos. Usted podrá conocer de primera mano, todo lo relacionado con esta enfermedad que afecta tanto a niños como a personas mayores. Qué es la Diabetes Mellitus y cuál es su clasificación La diabetes mellitus es…
Cuando nuestro ser querido debe estar mucho tiempo en cama o en silla de ruedas, siempre tenemos la duda de cómo prevenir antes de que aparezcan las escaras en ancianos. Hoy en Residencia Ciudad Jardín os contamos qué son las escaras en los ancianos y os contamos cómo prevenirlas. Las escaras, también llamadas úlceras por presión,…
¡Muy buenas! Hoy en nuestro blog de Centro de Mayores Ciudad Jardín os traemos un post sobre los beneficios que puede tener la pintura en la tercera edad. ¡Quédate con nosotros y averigua cuáles son! La pintura en la tercera edad. Todos, a lo largo de nuestra vida, hemos pintado algo, ya sea un dibujo…
Hoy en Centro de Mayores Ciudad Jardín te vamos a explicar como prevenir accidentes en personas de la tercera edad Los accidentes en personas mayores pueden evitarse. La primera de las medidas importantes para prevenir estos accidentes fuera de casa es mantenerse en forma. Por ello es importante mantener en forma a las personas mayores…
Hoy en Ciudad Jardín, especialistas en el cuidadado de mayores hablamos sobre la insuficiencia renal en ancianos o el funcionamiento anormal de los riñones. ¿Qué es la insuficiencia renal? La insuficiencia renal o fallo renal se produce cuando los riñones, situados en el sistema urinario, no son capaces de filtrar adecuadamente las toxinas y otras sustancias…
Hoy en Centro de mayores Ciudad Jardín, la residencia para el cuidado de tus mayores, venimos a hablaros de un problema que se da con mucha frecuencia en ancianos como es la artrosis de rodilla. ¿Qué es la artrosis de rodilla? La artrosis de rodilla es una enfermedad crónica y dolorosa que afecta a las articulaciones de…
La pérdida de memoria en personas de tercera edad es una de las patologías más comunes. Desde Ciudad Jardín, residencia para mayores queremos hablaros sobre la demencia senil en ancianos y cómo tratarla. ¿Qué es la Demencia Senil? La demencia senil es un deterioro cognitivo causado por una enfermedad. Suele ocurrir en edad avanzada, a…
Con la edad nuestro cerebro va perdiendo facultades. Por eso, es necesario ejercitar la mente con actividades de agilidad mental para que nuestros mayores mantengan sus habilidades. Hoy desde Ciudad Jardín, residencia para mayores, queremos hablarte del uso de las nuevas tecnologías y de ejercicios de concentración, deducción y percepción visual. Apps para ejercitar la mente…
La obesidad no es sólo tener un peso elevado. Este concepto va mucho más allá. Hoy, en Grupo Ciudad Jardín, residencia de mayores, te diremos cuáles son las causas de la obesidad en ancianos y cómo prevenirla. Qué conlleva la obesidad en personas mayores La obesidad conlleva un exceso de peso que produce graves problemas de…
Desde los Centros de Mayores Grupo Ciudad Jardín siempre trabajamos buscando la mayor comodidad para todos nuestros residentes. Esto incluye distintas terapias según las necesidades de cada uno. Entre ellas, se encuentra la laborterapia. ¿Qué es la laborterapia? Los programas de laborterapia son un método de rehabilitación que utiliza el trabajo manual para la reeducación…
La primavera es una época del año que a pesar de tener un clima bastante agradable puede no ser favorable para muchos, debido a que trae con ella algunas alergias. En este caso, los más afectados son las personas de la tercera edad. Por eso, desde Centros Ciudad Jardín, vamos a hablar sobre cómo afrontar…
Una vez que llega la jubilación, los adultos mayores empiezan a tener más tiempo libre de lo usual, con ello a lo largo de los años se ha comprobado que los ancianos ocupados consiguen estar más estables anímicamente que otros en el panorama contrario. Cuando el cuerpo y el vigor van desmejorando a causa de…
¡Hola a todos! Hoy tenemos una buena noticia: ¡ha llegado la Navidad a los Centros de Mayores Ciudad Jardín! Como todos los años, nuestros centros harán actividades navideñas casi a diario, para pasar unas Navidades estupendas con nuestros mayores. Nuestras actividades de Navidad Como decimos, tendremos actividades casi todos los días. Para que no te…
Durante la Navidad se come y se bebe en exceso, por eso, una de las cosas con las que más debemos de tener cuidado es con el estomago de las personas mayores ya que es más sensible. Por eso, en Residencia de ancianos Ciudad Jardín os traemos algunos consejos para la comida de Navidad en…
¡Hola a todos! Lo prometido es deuda. Hoy en Centros de Mayores Ciudad Jardín queremos contaros que tal fue la bonita experiencia con la asociación Adopta un Abuelo, que la semana pasada visitó nuestro Centro Parque del Príncipe. Qué es Adopta Un Abuelo Antes que nada, queremos explicaros un poco más de la asociación. Adopta…
El Alzheimer es la pérdida de memoria y otras habilidades cognitivas que interfieren con la vida cotidiana. Y es responsable de entre un 60 y un 80 por ciento de los casos de demencia. El Alzheimer no es una característica normal del envejecimiento. Muchísimas personas tienen la enfermedad de inicio precoz. Hoy, desde la Residencia…
Cada día se utiliza más la terapia ocupacional para mejorar la calidad de vida de los residentes porque está presente en diferentes ámbitos del día a día. desde las actividades más básicas vinculadas con el autocuidado como vestirse, comer, la movilidad o el aseo, hasta el desarrollo de habilidades comunicativas y de relación con otras…
La fisioterapia en ancianos es una técnica para que las personas mayores lleguen a la etapa de la vejez de la mejor forma posible ejercitando su mente y su cuerpo, y mantener su autonomía durante más tiempo y llevar una vida social como más les guste. Hoy desde los Centos de Mayores Ciudad Jardín, te explicamos…
¡Buenos días a todos! En Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, creemos que nuestros servicios deben ir más allá de nuestros centros. Por eso, hoy queremos hablar sobre las enfermedades de ancianos más frecuentes Enfermedades de ancianos Los ancianos son un grupo de riesgo, ya que hay enfermedades que aparecen con el envejecimiento,…
¡Buenos días a todos! El pasado sábado 8 de septiembre tuvo lugar la celebración de nuestra Comunidad Autónoma: el día de Extremadura. Con motivo de dicha festividad, decidimos hacer una pequeña fiesta para nuestros mayores y sus familiares en el Centro de Mayores Ciudad Jardín de San Jorge. Quédate y te contaremos más sobre este…
¡Buenos días a todos! Hoy en Centros de Mayores Ciudad Jardín os queremos sorprender con un post muy especial para nosotros. Os queremos hablar sobre nuestra tierra, Cáceres. Especialmente, os queremos mostrar los lugares más interesantes para hacer turismo en Cáceres cuando paséis por nuestros centros para visitar a vuestros mayores. Turismo en Cáceres …
La música es posiblemente la expresión artística que más practiquemos, ya sea escuchándola, componiendo, cantándola, etc. Es una herramienta que nos abre la mente y nos acompaña en nuestra vida cotidiana. Nos ayuda a disfrutar, y nos permite olvidarnos durante un rato de nuestros problemas. En Centros Ciudad Jardín sentimos pasión por la música y…
El cine es uno de los formatos artísticos que más repercusión tienen en nuestra sociedad. Es capaz de transmitir sensaciones únicas a través de las historias que nos cuentan. Es por eso que en Centros Ciudad Jardín queremos hacer un homenaje a aquellas películas sobre la vejez de las que podemos aprender grandes valores. A…
Una de las actividades que se realizan en los Centros de Mayores Ciudad Jardín es la terapia ocupacional para mejorar la calidad de vida de los residentes. Vamos a explicarles a continuación de que se trata: Terapia Ocupacional: La terapia ocupacional ofrece interesantes posibilidades a la hora de fomentar la funcionalidad física y mentales durante…
¡Os damos la bienvenida a los centros de mayores Grupo Ciudad Jardín! Queremos celebrar la apertura de nuestro blog, donde publicaremos diferentes noticias sobre las actividades realizadas en nuestros centros de mayores. En este primer post vamos a hacer una pequeña descripción sobre que es lo que ofrecemos a nuestros residentes y como llevamos a…