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Archivos por mes: junio 2022

beber agua

La importancia de la hidratación durante el verano

Alimentacion, BienestarPor grupociudadjardin20 junio, 2022Deja un comentario

¡Buenos días a todos! Hoy desde Ciudad Jardín, grupo de residencias de mayores en Cáceres, os vamos a dar algunos consejos sobre la importancia de la hidratación en las épocas de calor y aumentos de temperatura corporal en personas de más de 60 años. Quién no ha escuchado alguna vez, «hay que tomar mínimo dos…

Cuidadora sirviendo un menú saludable a personas de la tercera edad

Menú en la tercera edad: la clave de su salud

Alimentacion, Bienestar, Consejos, personas mayores, SugerenciasPor grupociudadjardin6 junio, 2022Deja un comentario

Hoy, desde Ciudad Jardín, Residencia de la Tercera Edad en Cáceres, os hablaremos de la importancia de un buen menú en la tercera edad. La salud es el resultado de una buena alimentación, así como el descanso y la actividad física y mental. Pero según los médicos, lo que más afecta a la salud de…

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