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Archivos diarios: 25 abril, 2022

Gimnasia para mayores en parques

Bienestar, Consejos, EjercicioPor grupociudadjardin25 abril, 2022Deja un comentario

¡Buenos días a todos! Hoy en el blog de Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, hablaremos sobre la gimnasia para mayores en parques y los beneficios que tiene. Las actividades y el ejercicio al aire libre son importantes para nuestro cuerpo a cualquier edad. Una rutina de gimnasia y ejercicio para personas mayores beneficia…

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