Comida para ancianos tras la jubilación: dietas
¡Buenos días! Según vamos subiendo de edad nuestras necesidades nutricionales van cambiando. A medida que envejecemos hay que disminuir las calorías y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio de nuestra dieta. Hoy desde residencia Ciudad Jardín os hablamos de algunas recomendaciones de comida para ancianos tras la jubilación. A…