Deportes tercera edad: 8 recomendaciones
¡Buenos días! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores de Extremadura, hoy os queremos informar de algunos de los deportes más recomendables en la tercera edad. ¡Ya no tienes excusa para no moverte! Deportes tercera edad: beneficios Los principales beneficios del ejercicio para los más mayores son: que les mantienen en buen estado de salud,…