Ejercicios de meditación: Cómo mejoran la salud de los mayores
En Ciudad Jardín, con más de 25 años dedicados al cuidado de nuestros mayores en Cáceres, entendemos la importancia de promover prácticas que mejoren su bienestar físico y mental. Una de estas prácticas son ejercicios de meditación, una herramienta eficaz para enriquecer la calidad de vida de nuestros residentes. La meditación es una práctica milenaria…
