Enfermedades del corazón en las personas mayores

¡Buenos días a todos! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os queremos hablar hoy sobre las enfermedades del corazón en las personas mayores y consejos para prevenirlas.

 Enfermedades del corazón

Enfermedades del corazón

Las enfermedades cardiacas son unas de las principales causas de muerte en todo el mundo. Además, también se tarta de una de las causas más importante de discapacidad.

Existen diferentes y diversos tipos de enfermedades cardiacas. Las más comunes son las enfermedad de las arterias coronarias, que se suelen desarrollar con el tiempo de forma lenta y es una causa de que las personas sufran infartos, o problemas derivados de las válvulas del corazón, que pueden llevar a que no lata bien por insuficiencia cardíaca.

Las personas mayores de 65 años son más propensas a sufrir cualquier tipo de enfermedad, relacionada con el corazón u otros órganos, que las personas más jóvenes.

A medida que envejecemos, se pueden producir cambios en el corazón y en los vasos sanguíneos. Estos cambios pueden llegar a desarrollar enfermedades cardíacas. Una de las principales causas por las que se producen estas enfermedades son la acumulación de depósitos de grasa en las paredes de las arterias.

En una etapa temprana, las enfermedades del corazón a menudo no presentan síntomas o pueden ser apenas perceptibles. Por lo que, los chequeos regulares, sobre todo cuando envejecemos, son muy importantes.

Algunos de los síntomas o signos pueden ser:

  • Dolor, adormecimiento u hormigueo en hombros, brazos o espalda principalmente
  • Dolor en el pecho durante la actividad física
  • Mareos
  • Sudores fríos
  • Náuseas o vómito
  • Confusión
  • Hinchazón en tobillos, piernas, estómago o cuello
  • Problemas para realizar actividades diarias

Consejos de prevención

Algunas de las medidas para poder controlar los factores de riesgo son:

  • Controlar la presión arterial
  • Disminuir los niveles de colesterol
  • No fumar
  • Mantenerse activo mediante ejercicio físico
  • Consumir una dieta saludable y equilibrada
  • No beber alcohol
  • Controlar los niveles de estrés
Consejos de prevención de enfermedades del corazón

Esperamos que sigáis nuestros consejos y una vida saludable para evitar la aparición de enfermedades. Podéis contactar con nosotros sin compromiso para cualquier información. ¡Hasta pronto!

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